Un'arrampicatore demoralizzato perchè non è riuscito ad affrontare paura, ansia e panico in montagna. È triste e sconfitto. Ma esistono strategie per reagire alla paura e per imparare ad affrontarla.

Sensibile, determinata, un mix che mi ha portato a chiedermi come funzioniamo e a scegliere di esserci accanto alle persone nei momenti ad alto stress.

La mia scelta e il mio perchè di questa avventura da fare insieme.

Montagna, paura, psicologia e tanto altro...storie di vita, pensieri tra le vette.

Persone e esperienze:

quali caratteristiche nelle grandi prestazioni?